季節社

初めてDeepRelax Lightを使う人は、光が強すぎると感じるかもしれません。しかし、開発者としては、むしろ光が弱いくらいに感じています。スマホに搭載されているLEDの性能には限界があります。額の上に直接スマホを置くことを推奨しているのは、それが手軽であるからだけはなく、距離を置いて光を浴びたのでは光が弱すぎるためでもあります。スタンドなどを使う場合も、かなり至近距離にスマホが位置するようにしなければ、充分な効果を感じられないことでしょう。 Ajina LightやPandraStarなどの専用機では、複数個のLEDライトを並べて、スマホのLEDよりも何倍も強い光を発することができるようになっています。 スマホのLEDであっても、暗闇の中で点滅しているのを目を開けて見てしまうと、かなり刺激が強く感じるかもしれません。しかし、DeepRelax Lightは、 目を閉じて光を浴びる ようにデザインされています。目を閉じて、眉間の中央に光が当たるように調整してください。それでも光が強すぎると感じる場合は、LEDライトと目との間にタイルを挟むなどして、光の強度を調整すると良いでしょう。 また、［点滅開始までの待ち時間］を設定することも、おすすめします。これを適切に設定しておけば、スマホを額の上に置いてちゃんと目を閉じてから、光の点滅が開始するようにできます。暗闇の中、目を開けた状態でストロボ光を見るのは、たしかに刺激が強すぎます。 周囲に光が漏れると、迷惑になることがあります。目を閉じて光を浴びている人はリラックスできても、周囲で目を開けてそれを見ている人は、気分が悪くなってしまうことがあります。これを防ぐには、 厚手のタオルなどで、額の上のスマホを覆って、光が周囲に漏れないようにする と良いでしょう。

Today, I published Deep Relax Light for iPhone and Android . It is an app that leads you to a deeply relaxed status of mind by showering you with strobe lights while closing your eyes. If you use it when you go to bed, you can expect a good sound sleep. The app is influenced by Ajina Light which was invented by Guy Harriman. Ajina Light is not a smartphone app, but a special machine for meditation and therapy. I experienced it in Thailand. It was a wonderful experience. During the session, I saw many many colorful patterns with my closed eyes, and I felt my childhood came back in front of me. At the end of the session, I found myself in a very deeply relaxed status. Some people say the effect of the strobe light is similar to a psychedelic drug. Aldous Huxley, who is the author of “The Doors of Perception”, also said so. It is said that the light helps your brain produces DMT, which has very strong psychedelic effects. According to Huxley, the strobe light even stim

　 iPhoneアプリはこちら 　 Androidアプリはこちら ストアの情報にもある通り、リラックス快眠ライト（Deep Relax Light）は、目を閉じてフラッシュライトの高速点滅を浴びることで、深いリラックス状態へと導くアプリです。就寝前に使用すれば、快眠を得る効果が期待できます。 これに類似したアプリは、いまのところ存在しないはずです。有料アプリで480円するので、どこまで広まるか分かりませんが、試す価値は充分にあるはずです。これまでは、60万円もする専用機でなければ体験できなかったことです。

リラックス快眠ライトの紹介文は、英語版も用意しました。 まず、日本語で紹介文を書いて、 Conyac の一番安いプランで英訳をお願いしたんですけど、かなりめちゃくちゃな英語を書いてくる翻訳者さんもいて、最安値のプランは今では使い物にならないと感じました。実のところ、Google翻訳のような翻訳サービスの方が、正確で自然な翻訳をしてくれることに、びっくりしました。 Conyacが価格の高いスタンダードプランを全面的に推奨しだしたこともあって、エコノミープランのクオリティーは、数年前と比べるとだいぶ下がったと言えます。とはいえ、機械翻訳の方が上というのには驚きました。日韓翻訳や、英独翻訳のように、似た言語同士ならば数年前からかなり良い翻訳結果が返ってくることは知っていましたが、日本語と英語でさえ、すでに人間を超えています。 もちろん、これはスタンダードプランの翻訳者として認定をもらえない人が、安い賃金でやっつけ仕事をしたときの翻訳のクオリティーとの比較なので、スタンダードプランならば、今でもなお人間の方が良い仕事をすることでしょう。しかし、僕のように、自分で翻訳するときの参考となるものが欲しいというだけならば、安いとはいえお金を支払って人間に翻訳を依頼するよりも、機械翻訳の方が頼りになる時代です。 翻訳サイトの比較については、僕もいくつかツールをつくりました。ウェブでは コンニャク翻訳 というのを今も公開しています。スマホ向けは、難癖をつけられてApp Storeから削除されてしまい、その後メンテナンスをサボっています。もはや比較の必要がないくらいまで、機械翻訳の精度が上がってきているのかもしれないことを思うと、数十万ダウンロードされたアプリでしたが、つくりなおすモチベーションが湧きません。 翻訳については、書籍の翻訳も僕はやっていて、もうすぐ出版できます。これについては、芸術の領域に入っていて、機械の出る幕ではないという感じです。

ひさびさに新しいスマホアプリを作成して、公開するための準備中です。 名前は「リラックス快眠ライト」です。技術的には大したことは何もしていないですが、普通の開発者にはつくれないような発想のアプリだと思います。高速で点滅するLEDライトの光を目を閉じて浴びることで、深いリラックス状態へと導くというものです。 瞑想やヨガの経験を応用したアプリです。直接的には、チェンマイで経験したAjina Lightの影響を受けています。数年前にAjina Lightの開発者のGuyさんが来日したときは、自宅でAjina Light体験会も開きました。 Ajina Lightのコピーをスマホアプリにしても面白くないし、Guyさんのビジネスの迷惑にもなってしまうと思っていたのですが、Ajina Lightとはちょっと異なる使用目的のために、リラックス快眠ライトを開発しました。Ajina Lightにはない新機能も追加されています。 Ajina Lightは、何と言っても値段が高すぎるんですね。日本円にすると60万円くらいします。家庭で使用するものではなくて、瞑想サロンみたいなところに行かないと体験できませんでした。日本にはそういう瞑想サロンは、存在しないと思います。使用目的も、瞑想を深めるとかセラピーとか、マニアックなものでした。リラックス快眠ライトは、有料アプリですが、就寝前に誰でも試せるくらいの値段で提供します。

リラックス快眠ライトは、ユーザーの個人情報を収集しません。ただし、アプリ内で購入するライセンスの管理に必要な情報は例外とします。 Androidアプリにおいては、カメラへのアクセス権限が必要です。これはLEDライトを点滅させるためです。写真やビデオが撮影されることはありません。  

DeepRelax Light does not collect user’s private data. On the Android platform, it requests permission to access cameras. The permission is required to control an LED light. DeepRelax Light does not take any photo nor video.